Ćwiczenia z piłką gimnastyczną należą do popularnych i jednocześnie efektywnych metod treningu. Angażują niemal wszystkie partie mięśni, a także rozwijają zmysł równowagi....
czytaj więcejJeżeli nie mamy czasu na chodzenie na aerobik lub ćwiczenia na siłowni, można zorganizować sobie swój własny trening fitness w zaciszu domowym. Wystarczy zaopatrzyć się w...
czytaj więcej
Bądź pierwszy który wyrazi swoją opinię o produkcie. Podziel się swoimi uwagami, pomóż innym w zakupie.